结节，是现代疾病中较为常见的一种，很多人在体检中发现此种问题，对于体内长结节的人，也会产生担忧，主要是存在一些误解，会将结节与癌症联系到一块。

更有一些人特别招结节喜欢，可能出现多个地方都长结节的情况，但不管是什么地方长结节，都应该要做好一件事，就是不能过于疏忽结节，却也不必过度紧张，在饮食上应该懂得忌口，才能有助于消散结节。

体内容易长结节的人，身上大多都会有共性！

体内寒气过重

在中医理论中，结节是人体内的不正常却又有形的一种物体，而《黄帝内经》中有这样的说法，就是“阳化气，阴成形”。

大概意思就是阳气足，有利于气机的运行，而阳气不足，则阴气过剩，体内的寒气也会逐渐变多，在此种情况下，有形之物也就容易生成，其中就包括结节，除了结节，囊肿、增生以及息肉、肌瘤和肿瘤，也是更加容易出现。

因此，可以说体内寒气过重的人，身体内环境差，更容易助长结节。如果你属于寒气重的人，希望能尽早的调理体质，不要让结节有机会找上你。

更爱生气、发脾气

爱生闷气，或者脾气一点就能爆的人，激素分泌不太稳定，内分泌更加容易紊乱，且容易影响到人体的代谢，以及脏腑功能，导致脏腑功能下降。

在激素分泌失常，水平不能达到平衡状态时，也是容易刺激结节的增加，特别是甲状腺和乳腺更容易出现结节，且容易受到激素的影响。

另外就是肺结节，很可能是脏腑功能出现下降，在肺部持续受到刺激之下，诱发了结节的生长。

脂肪多

体内脂肪多的人，容易增加结节的发生几率，一方面是影响脏腑的正常运作，可能会伤及脏腑，另一方面就是会增加血管负担，从而出现血液不循环的情况。

不管是哪种情况，长期下来，都是不利于人体的气血运作，久而久之，也就可能会生成结节。还有一种情况也是值得关注，就是有些人体内的脂肪多，还可能会形成痰湿或者湿气，长时间得不到改善，也是会容易形成结节。

体内长结节的人，一定要切除吗？

当然不是，正常来说，九成左右的结节都是不用切除的，都属于良性的结节，还有一部分则是存疑的结节，对于还处在存疑阶段的结节，能够早点切除的都会建议尽早处理。

而对于不算严重，还可持续观察的结节，需要做好的就是定期复查，还有就是日常的护理，才能尽可能的阻止结节恶变。

相对于体积超出5厘米以及生长迅速的结节，则是需要尽快切除，还有就是生长位置较为特殊，或者已经出现异常的结节，边缘不清晰，也毫无规则，活动性也很差，质地还比较坚硬，对于这些结节，都是需要尽快切除的，以免发生恶变。

喝蒲公英水能消散结节吗？

在中医说法中，蒲公英确实有消肿解毒，散结的作用，可很多人都理解错误了，此处的散结并不是帮助消散结节，而是改善肝气郁结，或者说乳腺有炎症，引起的肿块，倒是可以帮助改善。

而且上面也说过，结节的形成与寒气过多、阳气缺乏是有关系的，可蒲公英属性偏寒，过多食用之下，也就可能会加重体内的寒气，可能没有消散结节，反而让结节变得严重。

再者说了，蒲公英也只是一种食物，就算能有散结的功效，也是有限的，如果真的需要散结，光靠蒲公英也是不现实的，所以，对于蒲公英散结，还是应该理性看待。

想要消散结节，应该对4种食物忌口，别还不知道。

1.含激素多的食物

乳腺和甲状腺结节的形成，可能与激素有一定关系，为避免助长结节，还是少食用含有激素丰富的食物，比如说蜂王浆、豆制品、葛根。

2.刺激性食物

说到刺激性食物，现代人还是比较喜欢的，就比如说火锅、烧烤、麻辣烫以及酒、腌制加工食品，这些食物都比较美味，能够刺激味蕾，打开食欲，却不适合有结节的人食用，过多摄入，容易刺激结节生长。

3.碘的摄入

甲状腺结节的发生，还可能是甲亢引起的，而甲亢的发生与碘摄入超标有关，因此，为了不刺激结节的生长，对于碘的摄入还是应该多加注意，以免摄入过量。

4.大补食物

适当的进补，有益于身体健康，可以让身体素质变强，人体的免疫力和抵抗力也会比较好，可过度进补，则不是有益健康，而是增添身体负担。

可能会损伤到脏腑，还可能导致内分泌紊乱，这样也就可能会让结节更快发展，发生恶变的可能性也会增加。

如果你是容易长结节的体质，不妨对照自查一下，是不是哪里做得不够好，及时排查清楚原因，才能针对性的去避开，结节也不容易找上自己。